Avføringshelse · 8 min lesetid
Svart avføring: Ufarlige årsaker og faresignaler
Jern, vismut og mørke matvarer kan gjøre avføringen svart, men det kan også blødninger. Les om viktige tegn, når du bør søke akutt hjelp, og hva legen trenger å vite.
AI-drevet sporing av tarmhelse
Forstå tarmhelsen din med en AI-avføringslogg
Ta et bilde, så vurderer PooIQ avføringen din på 6 helsemål: form, konsistens, farge, størrelse, fuktighet og fiber. Følg mønstre, finn matutløsere og ta med en tydelig rapport til legen.
4.3 i App Store · 56 vurderinger
Over 10 000 mennesker stoler på PooIQ for tarmhelsen sin
Gratis å laste ned · For iPhone og iPad
- helsemål vurdert per skanning
- 6
- helsemål vurdert per skanning
- støttede språk
- 9
- støttede språk
- av dataene dine blir på enheten din
- 100%
- av dataene dine blir på enheten din
- Vurdering i App Store
- 4.3★
- Vurdering i App Store
Slik fungerer PooIQ
Å loggføre et toalettbesøk tar kortere tid enn å vaske hendene.
- 1
Ta bilde eller loggfør
Ta et raskt bilde, velg ett fra galleriet eller loggfør toalettbesøket manuelt med noen få trykk.
- 2
Få AI-analysen
AI-en vurderer form, konsistens, farge, størrelse, fuktighet og fiber, plasserer resultatet på Bristol-skalaen og gir deg en tarmscore fra 0 til 100.
- 3
Følg med og finn utløsere
Loggfør mat og symptomer, og se trender, rekker og sammenhenger vokse frem over dager og uker.
Alt du trenger for å følge med på tarmhelsen
PooIQ gjør en pinlig hverdagsvane om til tydelig og nyttig innsikt.
AI-avføringsanalyse
Ett bilde, seks helsemål og en tarmscore fra 0–100, plassert på Bristol-skalaen på sekunder.
Mat- og symptomutløsere
Se hvilke matvarer og symptomer som henger sammen med gode eller dårlige dager – slutt å gjette hva magen ikke tåler.
Legeklare PDF-rapporter
Eksporter historikken din, scoretrender og markerte observasjoner som PDF eller CSV til helsepersonell.
Tarmhelsekalender
En fargekodet kalender viser sunne perioder og bekymringsfulle mønstre med ett blikk, med en rekketeller som holder deg motivert.
Personlige helsemoduser
Tilpass innsikten til IBS, Crohns sykdom, ulcerøs kolitt, cøliaki eller generell velvære.
Personvern fra start
Bilder analyseres sikkert og lagres aldri på våre servere. Loggene dine ligger i en database på enheten, og en uskarphetsbryter skjuler bilder med ett trykk.
Se PooIQ i bruk
En rolig og enkel app for ekte mennesker med ekte symptomer.
Bristol-skalaen, innebygd
Leger bruker de 7 avføringstypene på Bristol-skalaen for å beskrive avføring. PooIQ klassifiserer hver skanning automatisk for deg.
- Type 1Forstoppelse
Separate harde klumper
Harde, nøtteaktige biter som er vanskelige å få ut. Tegn på kraftig forstoppelse og treg tarm.
- Type 2Forstoppelse
Pølseformet og klumpete
Pølseform av klumper som henger sammen. Vanligvis tegn på lett forstoppelse.
- Type 3Ideell
Pølse med sprekker
Pølseformet med sprekker i overflaten. Regnes vanligvis som normal.
- Type 4Ideell
Glatt og myk pølse
Glatt, myk og slangeformet. Regnes ofte som den ideelle avføringen som kommer lett.
- Type 5Diaré
Myke klatter
Myke klumper med tydelige kanter som kommer lett. Kan tyde på for lite fiber.
- Type 6Diaré
Grøtaktig
Luftige biter med ujevne kanter og grøtaktig konsistens. Tegn på lett diaré.
- Type 7Diaré
Vannaktig
Helt flytende uten faste biter. Tegn på diaré – husk å drikke nok.
Laget for alle veier mot bedre tarmhelse
Enten du håndterer en sykdom eller bare er nysgjerrig, tilpasser PooIQ seg deg.
IBS
Følg oppblussinger, koble dem til mat og stress og finn dine personlige utløsere.
Crohns og kolitt
Før en jevn logg mellom legetimene og oppdag endringer tidlig.
Cøliaki
Se hvordan tarmen reagerer mens du justerer kostholdet.
Forstoppelse og diaré
Forstå hyppighet og konsistens, og finn ut hva som faktisk hjelper.
Legebesøk
Bytt ut vage minner med en tydelig rapport med datoer, typer og trender.
Hverdagshelse
Bygg sunne vaner med fiberinnsikt, vann- og fiberdata fra Apple Helse og rekker.
Tarmhelsedataene dine er dine
Vi vet at dette er personlig. PooIQ er laget slik at du har kontrollen.
- Bilder analyseres sikkert i sanntid og lagres aldri på våre servere eller brukes til å trene AI-modeller.
- Loggene og resultatene dine lagres lokalt på enheten din.
- Ingenting deles med mindre du selv velger å eksportere eller dele en rapport.
Nytt fra bloggen
Tydelige og praktiske guider om avføring, fordøyelse og tarmvennlige vaner.
Avføringshelse · 8 min lesetid
Grønn avføring: 7 vanlige årsaker og når du bør kontakte lege
Grønn avføring har ofte en enkel forklaring. Les om hvordan mat, kosttilskudd og rask tarmpassasje påvirker fargen – og når symptomene bør vurderes av lege.
Sporing og verktøy · 10 min lesetid
Symptomdagbok ved IBS: Slik registrerer du symptomer og finner mulige triggere
En nyttig IBS-dagbok inneholder mer enn måltider og toalettbesøk. Lær hva du bør registrere, hvor lenge du bør følge med, og hvordan mulige mønstre kan bli til bedre spørsmål til legen.
Ofte stilte spørsmål
Hva er PooIQ?
PooIQ er en AI-drevet avføringslogg og avføringsanalysator for iPhone og iPad. Ta eller last opp et bilde, så vurderer appen avføringen din på seks mål – form, konsistens, farge, størrelse, fuktighet og fiber – og hjelper deg å følge mønstre over tid.
Hvordan fungerer AI-avføringsanalysen?
AI-en ser på hvordan prøven ser ut, plasserer den på Bristol-skalaen og vurderer seks helsemål. Over tid kobler PooIQ resultatene med maten og symptomene du loggfører for å vise trender og mulige utløsere.
Er dataene mine private?
Ja. Bilder sendes sikkert til analyse og lagres ikke på våre servere eller brukes til å trene AI-modeller. Loggene og resultatene dine lagres lokalt på enheten og deles bare hvis du velger å eksportere dem.
Kan PooIQ stille en diagnose?
Nei. PooIQ er kun ment for informasjon og opplæring og er ikke medisinsk utstyr. Appen stiller ingen diagnoser og behandler ingen sykdommer. Snakk med helsepersonell hvis du er bekymret.
Kan jeg dele resultatene med legen min?
Ja. PooIQ kan lage en legeklar PDF-rapport med mønstre, poeng og markerte observasjoner, eller eksportere dataene dine som CSV.
Er PooIQ gratis?
PooIQ er gratis å laste ned og inkluderer en gratis analyse du kan prøve. Ubegrenset AI-analyse er tilgjengelig med abonnement eller med engangskjøpte skannepakker.
Hvilke språk støtter PooIQ?
PooIQ finnes på engelsk, finsk, tysk, forenklet kinesisk, indonesisk, portugisisk, fransk, spansk og norsk.
Begynn å forstå tarmen din i dag
Bli med tusenvis som følger tarmhelsen sin med PooIQ. Den første analysen er gratis.
